Schwimmen, schwimmen, schwimmen.

Schneller schwimmen, Tag 135

Flower
Gestern gefragt, ob ich auf dem Fahrrad schneller werde im Schwimmen. Heute frage ich mich: Werde ich auf dem Rudergerät schneller? Aber, wie gesagt, geht ja darum, fit und beweglich zu bleiben. Also sozusagen Grundlagentraining.

  • Tag 135
  • 1) Aufwärmübungen
  • 2) Rudergerät (35 Minuten)

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