Schwimmen, schwimmen, schwimmen.

Schneller schwimmen, Tag 149

Flower
Vierter Tag in Folge im Schwimmbad. Wahrscheinlich nicht sehr vernünftig. Aber schön! Heute nur locker!

Tag 149
1) Fahrrad (20 Min)
2) Schwimmen (2000m)
- 400m ein
- 4x100m Kraul
- 8x50m Beine (4x50 Schmett, 4x50 Kraul)
- 4x100m Lagen
3) Fahrrad (40 Min)

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