Schwimmen, schwimmen, schwimmen.

Schneller schwimmen, Tag 51

Flower
Ruhiger Tag mit überraschendem Arbeitsauftrag und Abendtermin (Berlinale-Eröffnung!) Ruhiges Training: Core, Stretching, Boxen … na ja, so Zeugs halt.

Tag 51
1) Aufwärmroutine
2) Liegestütz
3) Klimmzüge
4) Core- und Bauchübungen
5) Boxen
6) Stretching + Mobility

Um unsere Webseite optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Johnny Water Logo

Ocean-proof!