Schwimmen, schwimmen, schwimmen.

Schneller schwimmen, Tag 87

Flower
Abends noch schnell ein Training reingequetscht! Es bleibt also dabei: Jeden Tag in diesem Jahr bisher IRGENDWAS für den allgemeinen oder besonderen Fitnesszustand gemacht. An manchen Tagen liegt die Betonung auf "irgendwas". Aber nicht heute.

  • Tag 87
  • 1) Aufwärmübungen
  • 2) Fahrrad (15 Minuten per Zwift)
  • 3) Krafttraining

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